Cotovelo do Tenista (Epicondilite Lateral): Opções de Tratamento

Cotovelo do Tenista (Epicondilite Lateral): Opções de Tratamento

Este vídeo analisará as opções de tratamento para o cotovelo de tenista. O cotovelo de tenista é uma condição que tende a melhorar por si só, mas há opções de tratamento disponíveis para ajudar a controlar a dor e auxiliar na recuperação. Quando o tratamento é necessário, a maioria dos casos de cotovelo de tenista é tratada com tratamento não cirúrgico. Fazer uma pequena pausa no trabalho ou nos exercícios pode dar ao tendão tempo suficiente para descansar e se recuperar, diminuindo a dor.

A aplicação de gelo na parte externa do cotovelo e o uso de medicamentos para dor também podem ajudar a controlar os sintomas. Outras opções de tratamento incluem fisioterapia para alongar e fortalecer os músculos do punho e do antebraço, o que pode ajudar a aliviar a tensão do tendão, e o uso de uma órtese de contraforça ao redor do antebraço para ajudar a redistribuir a pressão para longe do tendão afetado. As injeções no tendão afetado, incluindo corticosteroides ou opções biológicas, também podem ser consideradas para ajudar a reduzir a dor e a inflamação.

Em casos raros que causam dor contínua que interfere nas atividades diárias, a cirurgia pode ser considerada para remover o tecido cicatricial, reparar a ruptura do tendão ou liberar a tensão do tendão. Em resumo, o cotovelo de tenista tende a melhorar por conta própria, mas geralmente é necessária uma pausa no trabalho ou nos exercícios para diminuir a irritação e permitir que o tendão afetado se cure. A fisioterapia, o suporte e as injeções também podem ajudar a controlar os sintomas. A cirurgia raramente é necessária.